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Tipp für dein Outdoor-Workout

Kleine Übung für dein Outdoor-Training: Unser Gesundheitscoach Carsten Peckmann zeigt dir heute, wie du mit einer ganz kleinen Übung im Rahmen deines Outdoor-Workouts deine Beinmuskulatur kräftigen und noch beweglicher machen kannst: https://youtu.be/bA-BdrSQLkk

 

 

 

 

 

 

 

Beate WagnerTipp für dein Outdoor-Workout
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