Jeden Dienstag | 15:00 - 16:00

Kategorie: Kurse

Altersgruppen:

• Erwachsene
• Senioren

Der Bewegungstreff für alle, die Freude an Bewegung und Begegnung haben. Vorerfahrungen oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Erfahrene Kursleiter*innen vermitteln leichte Übungen für Ausdauer, Balance, Kräftigung und Entspannung. Alle sind willkommen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei und findet jeden Dienstag statt.

Das Programm wird aus Mitteln des Bezirksamtes Altona gefördert.