„Fit im Park“ für Ältere
Jeden Donnerstag | 10:00 - 11:00
Kategorie: Kurse
Altersgruppen:
- Erwachsene
- Senioren
Der Bewegungstreff für alle, die Freude an Bewegung und Begegnung haben. Vorerfahrungen oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Erfahrene Kursleiter*innen vermitteln leichte Übungen für Ausdauer, Balance, Kräftigung und Entspannung. Alle sind willkommen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei und findet jeden Donnerstag statt.
In Kooperation mit
Das Projekt wird aus Mitteln des Bezirksamtes Wandsbek gefördert.