„Fit im Park“ für Ältere
Jeden Mittwoch | 11:00 - 12:00
Kategorie: Kurse
Altersgruppen:
- Erwachsene
- Senioren
Achtung: Vom 23. Dez. bis 3. Jan. finden keine Kurse statt!
Der Bewegungstreff für alle, die Freude an Bewegung und Begegnung haben. Vorerfahrungen oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Erfahrene Kursleiter*innen vermitteln leichte Übungen für Ausdauer, Balance, Kräftigung und Entspannung. Alle sind willkommen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei und findet jeden Mittwoch statt.
In Kooperation mit der