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„Fit im Park“ für Ältere

Jeden Mittwoch | 11:00 - 12:00

Kategorie: Kurse

Altersgruppen:

  • Erwachsene
  • Senioren

Achtung: Vom 23. Dez. bis 3. Jan. finden keine Kurse statt!

Der Bewegungstreff für alle, die Freude an Bewegung und Begegnung haben. Vorerfahrungen oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Erfahrene Kursleiter*innen vermitteln leichte Übungen für Ausdauer, Balance, Kräftigung und Entspannung. Alle sind willkommen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei und findet jeden Mittwoch statt.

In Kooperation mit der

Parksportinsel

Eine Gemeinschaft engagiert sich für Sport und Bewegung in der Stadt.